Kinesiologie is een aanvulling op de reguliere zorg, geen vervanging. Het ondersteunt je lichaam op een natuurlijke manier, maar vervangt geen medische zorg of diagnoses.

Het is belangrijk om te weten dat ik geen arts ben, geen diagnose stel en geen medicatie test. Raadpleeg altijd eerst jouw huisarts als je twijfelt over jouw gezondheid.

Kinesiologie is een complementaire behandelmethode. Dat betekent dat het reguliere zorg aanvult, niet vervangt. De methode verbindt kennis uit zowel de oosterse als de westerse geneeskunde. Vanuit de oosterse geneeskunde wordt onder andere gebruikgemaakt van de meridiaanleer, acupressuurpunten en de energiestroom in het lichaam, een gezondheidssysteem dat al duizenden jaren wordt toegepast. Vanuit de westerse geneeskunde werken we met kennis uit de anatomie, fysiologie, psychologie en pathologie.

Kinesiologie wordt ondersteund door een groeiend aantal onderzoeken. In vergelijking met het grootschalige klinische bewijs uit de reguliere geneeskunde is dit nog beperkt, maar er zijn studies die positieve effecten laten zien op het gebied van stressreductie en welzijn.

Wat wél uitgebreid wetenschappelijk onderbouwd is, zijn de principes waarop kinesiologie voortbouwt: de invloed van stress op het lichaam, de relatie tussen emoties en fysieke klachten, en het zelfherstellend vermogen van het menselijk lichaam. Deze inzichten komen onder andere uit de neurowetenschappen, de psychoneuro-immunologie en de polyvagaaltheorie.

In de praktijk ervaren veel cliënten merkbare verandering. Die persoonlijke ervaring is waardevol, ook als de wetenschap nog aan het inhalen is. Ik ben er transparant over: kinesiologie vraagt openheid en bereidheid om te ervaren. Je hoeft het niet te geloven, je gaat het voelen.

Na de behandeling is het belangrijk om voldoende water te drinken om afvalstoffen af te voeren en het herstel te ondersteunen. Je lichaam heeft meestal twee tot drie dagen nodig om het zelfherstellend vermogen te activeren, en ook in de weken daarna zal het herstel zich voortzetten.

De reacties verschillen per persoon:

• Sommigen ervaren direct rust, ontspanning of meer energie.
• Anderen voelen zich vermoeid, merken pijnvermindering of soms juist een tijdelijke toename van pijn. Dit is normaal en een teken dat er beweging in je klachten is gekomen. Je lichaam zoekt naar een nieuwe balans.
• Het kan ook zijn dat je emotionele veranderingen opmerkt, zoals het verwerken van gevoelens of het loskomen van emoties die eerder vastzaten.
• Je kunt je ook simpelweg anders voelen, of misschien merk je nog niets direct.

Wat je ook ervaart, wees mild en lief voor jezelf. Accepteer wat is, zonder oordeel. Geef je lichaam en geest de ruimte om te herstellen in hun eigen tempo.

Twijfel je over een reactie, heb je vragen, of wil je iets bespreken? Neem dan gerust contact met me op.